Kursus i Terapihaven Nacadia

Bål med bænke omkring

Naturbaseret sundhedsfremme

Vi ved i dag, at naturen er en vigtig ressource i forhold til vores sundhed. Dette intensive 2-dages kursus introducerer til forskningsbaseret viden om og redskaber til at bruge naturen målrettet til at fremme mental sundhed for klienter eller borgere.

Det primære fokus er på lindring af stress og mental udmattelse. Det er en tilstand, der også ses i forbindelse med forskellige fysiske sygdomme og mentale lidelser, og som kan forlænge og forværre forløbet.

 

Den 29. og 30. juni 2022 kl. 9.30-16.00 begge dage

Det 2-dages kursus finder sted i Terapihaven Nacadia og Helseskoven Octovia, der begge ligger i Arboretet i Hørsholm og er en del af Københavns Universitet.

Adresse: Arboretvej 3, Hørholm

 

 

  • Introduktion til viden om, hvorfor og hvordan naturen kan fremme mental sundhed
  • Introduktion til enkle naturbaserede redskaber til at fremme mental trivsel og stresshåndtering hos klienter/borgere
  • En personlig kropslig oplevelse af naturens sundhedsfremmende effekt gennem øvelser
  • Mulighed for at få et netværk til andre fagprofessionelle, der bruger naturen til at fremme mental sundhed

Underviserne er forskere fra Forskergruppen fra natur, sundhed og design på Københavns Universitet.

Kurset er inkl. let forplejning, men uden overnatning.

 

 

Det koster 3.800 kr. ekskl.  moms at deltage

Tilmelding på https://science.nemtilmeld.dk/1237/

Påklædning med mulighed for at bevæge sig anbefales, da dagen bygger på aktiv deltagelse med naturen og årstiden for øje. Medbring egen drikkedunk og krus.

 

 

 

 

Kontakt Bente Skov Enevoldsen på tlf. 21 37 93 79 eller bse@ign.ku.dk